((خطوات نحو الايجابيه))

09-27-2007, 08:36 PM

من منا لا يريد السعادة ؟ من منا لا يريد راحة البال ؟ من منا لا يريد أن يكون محبوبا بين الناس ؟

إن سر هذه الأسئلة مدفون في الحياة الايجابية ن فالحياة الايجابية حياة مليئة بالفرح تغمرها السعادة تتدفق منها الراحة والطمأنينية ، فالحياة الايجابية حياة لا يدركها إلا القليل فهذه الحياة ينالها من يسعى إليها بجدية .

خطوات نحو الايجابية

كيف أكون ايجابي ؟ إن هذا السؤال راودني وقد يراود أيضا العديد من الباحثين عن الايجابية ، أود أن أقدم خلاصة ما توصلت إليه للحصول على الايجابية المطلقة في الحياة .

الحياة عبارة عن نظرة

أود أن أشير هنا عن مبدأ عميق وفرضية أكيدة في الحياة الايجابية وهي : ( الحياة عبارة عن نظرة ) فحياتك تتوقف على نظرتك أن ذاتك لا احد سواك ، فمن الناس من يرى جلوسه قرب البحر راحة للعقل وصفاء للبال ، وآخر يرى جلوسه قرب البحر مضيعة للوقت ومفسدة للمرء ، وآخر يرى أن المشكلة نهاية العالم ، وغيره يرى منها الدرس اختبار من الله عزوجل ، وقد تسمع من شخص أن الناس استغلاليين بينما آخر يرى منهم معادن ، فنظرتك هي التي تحدد كيف ستعيش بسعادة أو تعاسة ، ويتميز الايجابي بان نظرته كثيرة التفاؤل بسيطة التفاصيل جميلة المنظر ، فنظرة الايجابي نظرة لا تفسر الأمور بشكل خاص بل تميل إلى العمومية ، فأول مبدأ من مبادئ الايجابية هو أن تختار نظرتك بالحياة سعيدة كانت أم تعيسة ، جميلة أم قبيحة .

أفكارك = مصيرك

من أكثر الأشياء التي لفتت انتباهي في هذه الفرضية عبارة نقلت من تراث فلاسفة الصين تقول:

راقب آراءك ستصبح أفكار

راقب أفكارك ستصبح كلمات

راقب كلماتك لأنها تصبح أفعالا

راقب أفعالك لأنها تصبح عادات

راقب عاداتك لأنها تصبح شخصية

راقب شخصيتك لأنها ستحدد مصيرك

وبهذا التسلسل اختصر الفلاسفة دراسة قد اقرها علم النفس اليوم بأن أفكارك تحدد مصيرك

البيئة الايجابية

عمل قدر المستطاع لإيجاد البيئة الايجابية من حولك داخل وخارج المنزل ، اوجد الصحبة الصالحة المتفائلة الايجابية ، قم بترتيب منزلك وغرفتك ومكتبك ونظم الأثاث من حولك ، اقرأ عن الايجابية عززها في نفسك ، اوجد لمسات ايجابية من حولك مثل بيئة الورود والأزهار والعطور والبخور ، ضع مناظر طبيعية في مكان عملك ونومك وأكلك واسترخاءك ، جدد في ما حولك غير مكان المكتب والسرير والتلفاز ، أبدع وابتكر ما هو جديد لبيئتك شكلها كيفا تشاء وانعم بلمسات الايجابية .

برمج نفسك

أفضل ما تعلمته في البرمجة اللغوية العصبية هو برمجة العقل ، فعقل الإنسان حينما يكرر فعل أكثر من مرة يتحول هذا الفعل إلى عادة ، ومن خلال هذه النظرية قام علم البرمجة اللغوية العصبية بعمل خطوات بسيطة وفعالة لإيجاد السلوك الجديد ، واليك هذا التمرين :

1- اختر سلوك تريد أن تضيفه إلى قائمة سلوكياتك

2- اوجد شخصية تتميز بهذا السلوك

3- قم بتقليد هذه الشخصية

4- تقمص هذا السلوك من الشخصية لمدة 21 يوما ، اجبر نفسك على ذلك .

5- اربط هذا السلوك بشخصيتك

6- فعند تطبيقك هذه الخطوات بجدية ستلاحظ السحر العجيب والكنز الدفين بداخلك ، ستجد أن عقلك الباطن سرعان ما يبرمجها ويضيفها إلى قائمة سلوكياتك .

اتمنى من ان تساهم هذه المعلومات المختصرة في دخولك إلى عالم الايجابية

09-28-2007, 06:56 AM

frooola

الف شكر على الموضوووع القيم

طرح ممتاز ورائع

تقبلي مروووري

09-28-2007, 11:31 AM

يسلموووووووووووووعلى الموضوع والطرح الهادف

تحيتي لك

09-28-2007, 01:20 PM

09-28-2007, 10:26 PM

تسلمو علي مروركم كل من بدر ونوراه واشواك ناااعمه

يسلمووووووووووووووووو

10-01-2007, 03:59 AM

frooola

مشكوورة اختي على هذأ الموضوع المفيد

بارك الله فيك

10-01-2007, 09:45 PM

يعطيك العاافيه بلودي علي مرورك..

10-05-2007, 11:44 PM

~*¤ô§ô¤*~frooola~*¤ô§ô¤*~

موضوع مفيد وقيم

تشكرين علية

تحياتي

صمووته

11-30-2007, 04:51 PM

شكرا لكى على موضوعك المميز

بارك الله فيكى

ولاحرمنا من جديدك المميز

تقبلى تحيتى وتقديرى,,

11-30-2007, 10:55 PM

frooola

يعطيك العافيه على الموضوع المميز

وتسلم اناملك على الطرح المفيد

ودمتي وداامت مواضيعك المميزه

ولك ارق تحيه

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري